全国各地から暴風雪による被害のニュースが届くなか、昨日の天気予報に晴とあった。今朝は曇りだったが、晴れ間が見えだしたので布団干しにかかった。長い冷気の中で、布団干しの必要を感じたから。作業をし始めるとつい仕事時代を思い出し、今の生活との違いについて考えてしまう。そして思うのは、コロナ再拡大でこの先どうなるのだろうということ。いったん収まったように思われたが、緊急事態宣言が再発出されている。なぜだろうと考えると、一人一人が自分で考え、判断し、適切な行動するという考え方が育っていないからではないかと思う。菅総理の言葉に「自助・共助・公助」があったが、コロナ対応も多くが指示待ちで、自助の態度にかけているように感じる。私は高齢を迎え趣味を増やしたが、足腰の衰えを防ぐためウォーキング＋ジョギングを再開した。そして子供や孫との遊びで使ったグラブとボールを持ち出し、超高防波堤の壁を相手に右・左からのボール投げを取り入れた。肩の可動域を広げ、身体の筋肉を落とさないようにする。もう走ることはできないという人が多いが、走り始めることが大切。写真は、身体鍛え場所の馬場崎公園。